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to Nov 26

Beziehungsworkshop für Paare mit Ina Rudolph in Berlin

Beziehungsworkshop für Paare

25. November bis 26. November

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An diesem Wochenende können aufgeschlossen Paare lernen, wie sich alles sagen können,
ohne sich zu verletzen. Ihr lernt, wie man Missverständnisse aufklärt oder gar nicht erst
entstehen lasst. Ihr bekommt einfache Tools, die ihr zu Hause weiter anwenden könnt,
die Euch die herrlichen, liebevollen Seiten des Partners sehen lassen.
Denn diese Seiten habt ihr auch gesehen, als ihr Euch ineinander verliebt habt.
Durch die Arbeit im Seminar werdet ihr nicht nur Euren Partner besser verstehen,
sondern auch Euch selbst und sehen, wo Euer eigener Weg in Liebe weiter gehen kann.

Ich zeige Euch, wie ihr Eure stressigen Gedanken über den Partner überprüfen und Euch davon befreien könnt.

Mirko Betz bringt die gewaltfreie Kommunikation ein, jede Menge Erfahrungen im Meditieren
und die Arbeit mit dem inneren Kind. Viele Beziehungsprobleme haben ihre Ursachen
in ungeheilten Wunden der Kindheit und mangelnder Selbstliebe.

Dieser Workshop ist der erste seiner Art und wir starten hiermit einen Testballon.
Aus diesem Grund hat das Seminar auch einen kleineren Preis und wir bitten Euch,
zeitlich flexibel zu sein und im Anschluss ein ehrliches Feedback abzugeben.
In diesem ersten Seminar haben wir Platz für 4 Paare.

2018 wird es dieses Seminar auch für größere Gruppen geben.

Der Ort ist Berlin – Kreuzberg. (die genaue Adresse geben wir Euch nach Anmeldung)
Wir beginnen Samstag & Sonntag um 10:00 Uhr und arbeiten bis ca. 18:00 Uhr.
Bitte bringt etwas mehr Zeit mit. Es wird eine Mittagspause von 90 Minuten geben.

Herzlich willkommen! 

Jetzt anmelden: http://inarudolph.de/registration

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Oct
28
6:45 PM18:45

Yogafestival WÜRZBURG Workshop: “Asanas, Sound Healing & die Selbst Liebe”

“Asanas, Sound Healing & die Selbst Liebe”:
Ein kraftvoller Mix. Unsere Yogapraxis ist auch dazu da, uns selbst und so auch alles andere mit mehr Klarheit und Liebe zu erkennen. Doch wie? In vielen Traditionen geht es darum, Asanapraxis zu üben, damit du danach angenehm in Stille sitzen und meditieren kannst. Wir werden uns genau diesem Feld in im Workshop sanft annähern.

Zu Beginn dieser Stunde gibt es einige sanfte Asanas mit Martin, um den Tag mit einem entspannten und ruhigem Ende zum Ausklang zu bringen. Dein Körper wird mit leichten und ausgleichenden Posen verwöhnt. Du musst nichts leisten. Sei einfach da und spüre einfach.Dann wird Mirko uns in eine Mischung aus Stille & geführter Meditation begleiten.

Wir kommen zur Ruhe, lauschen unserem Atem, hören sanfte heilende Klänge, nehmen Kontakt auf. Kuscheln mit unserem Inneren Kind. Werden weich. Öffnen unser Herz. Lassen uns fallen in die Liebe. Sanft. Demütig. Liebevoll.

“Mich selbst zu lieben ist meine größte Aufgabe in diesem Leben.
Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem wahren glücklichen Leben.” ~ Anyonym

Yogafestival Workshop: “Asanas, Sound Healing & die Selbst Liebe”
Datum: Sa 28.10.2017
Uhrzeit: 18:45-20:15 Uhr
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Martin Lange und Mirko Betz

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Oct
14
10:00 AM10:00

FLYERALARM VORTRAG: Harmonie und Gelassenheit im Beruf und im Alltag

Wir alle streben nach Harmonie und Gelassenheit in uns selbst und mit den Menschen in unserem Umfeld – sei es Familie, Freunde, Chef oder Arbeitskollegen/-innen. Doch wie schaffst Du das, wenn mal wieder viel zu tun ist und Du allem gerecht werden möchtest?

Folgende Werkzeuge lernst Du in diesem Workshop kennen, die sich gegenseitig perfekt ergänzen:

  • Zen Meditation
  • Mitfühlende (Gewaltfreie) Kommunikation (GFK) 
  • The Work von Byron Katie

Hier ein kleiner Vorgeschmack:

Was heißt „Zen“?
Das Wort Zen kommt vom Wort Zazen, das „einfach sitzen, nichts tun“ bedeutet. Zen kann aus ganz unterschiedlichen Beweggründen heraus geübt und praktiziert werden. Grundsätzlich aber sammelt es den Menschen aus seiner nervösen Zerstreuung und beruhigt und zentriert ihn. Je absichtsloser wir im Zen sind, umso besser. Beim Zazen (Sitzen im Schweigen) werden Körper, Atem und Geist geordnet und gegenwärtig in ihrer Einheit erfahren.

Mitfühlende (gewaltfreie) Kommunikation (GFK)
Mit der GFK nach Marshall Rosenberg lernst Du, Deine Kommunikation zu verbessern, Deine Bedürfnisse in einer ehrlichen, freundlichen und friedlichen Weise deutlich, direkt und ausdrücklich mitzuteilen.

The Work by Byron Katie
Du lernst eine einfache, kraftvolle und praktische Methode, die lehrt, den Stress erzeugenden Gedanken zu identifizieren, zu hinterfragen und aufzulösen.

 

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